『悲しみのミルク』 The Milk of Sorrow

久しぶりに映画を見に行った。
オープニングはなんだか陰鬱な雰囲気。
でも、主人公が新しい世界へどんどん踏み出そうとするところ。
どんよりとした始まりで、｢これはいったいどんな結末になってしまうんだろう」と、ハッピーエンドが好きな私はかなり心配したが、自分の人生と重ね合わせたりして結局は望んでいた方向で終わった。
表現の仕方はまったく違うかもしれないけど、｢アメリ」なんかと似てる気が。
結局、ラテン系の方が作る映画は｢人生讃歌」なのかな？？

主人公の歌や南米ならではの陽気な音楽も素敵。

バレエクラスの開設！！

とうとう、バレエクラス開始、決めました！！

場所は、「京王堀之内」にある｢アクラブ堀之内」。
ピラティスのクラスも設けましたので、是非お越しください。

全面鏡つき、しかもバーも完備。
夢のような設備・・・

エクササイズマットもあるので手ぶらでのレッスンが可能です★


★スケジュール★　　　
　　　やさしいピラティス(定員6名)　･･･　毎週土曜日10:00～11:00
　　　クラシック･バレエ(成人向け)  ･･･   毎週土曜日11:0015~12:3045（時間が変更になりました）

★場　 所　････････････････････････  　アクラブ堀之内店
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スポーツクラブ内ですが、クラブへ入会しなくても受講可能です）

★受講料   ････････････････････････   　ピラティス・クラシックバレエ共に　 1回　 1,600円
                                                                 　　　　　　　 　　　　　    　10回券 15,000円
                                                                  体験レッスン（それぞれ 1回のみ） 1,000円

★入会金　　･････････････････････　3,000円 → 8月末まで無料

※無料で利用できる駐輪場があります。
※1時間100円で近隣の駐車場利用可（そのほかにも有料駐車場有）（場所は、アクラブか橘までお問い合わせください)
※ピラティス時に使用するマット完備(ご自身のマットをお持ちいただいても結構です)

イベントのお知らせ

来週月曜日、5月23日、「あしたば」さんでイベントを行ないます。

残念ながら、あしたばさんでのイベントは次回で最後・・・。ステキな空間で、楽しく鍛えてリフレッシュしていただけるようがんばりたいと思っています。

参加対象：女性の方(お子様連れＯＫです。レッスン内託児あります。)
日　　時：5月23日月曜日10:45から60分(10：30より入室可能です)
受 講 料：3000円(ランチつき)【レッスンのみは2000円】（託児1000円/人）

予約方法・・・
　　私か（下記か左の連絡先まで！！）あしたばさんまで（メール:ashitaba@amail.plala.or.jp
、電話 : 090-6934-2496）へ、お問い合わせをお願いします。

　ご予約の際に、ランチ・託児の有無をコメント欄に記載ください。

服装と持ち物
・動きやすい服装（体にフィットしているものがベターです）
・ヨガマット、ピラティスマットをお持ちください。お持ちでない方は、バスタオルをご用意ください。
・お子様同伴の方へ
おむつ・飲み物・ハンドタオルをお持ちください。

＊キャンセルポリシー
イベント、または託児を利用される方は、当日キャンセルの場合は、全額負担をお願いしております。代理の方が参加される場合はかかりません。ランチは、金曜日まで、キャンセルが可能です。

定 　員：６名　（保育定員6名）
（最低催行人数3名です。前日までに参加者が2名以下の場合はご連絡させていただきます）
その他、ご質問等はインストラクター｢橘｣までお気軽にご連絡ください。
　　　　　携　帯：080-1238－2689
　　　　　E-mail：ballettopilates@live.jp

本屋さんで

なんとも興味深い本を見つけた。

ラテンに学ぶ幸せな生き方
http://b-bookshelf.com/asin/4062726653.html

今は立ち読みで我慢しているけど、ふつふつとまた楽しい気分になった。
ラテンのリズムでワンツー！！って感じで。

気性は激しいけど、基本的に優しくて明るいラテンの人たち。
留学中には本当にお世話になった。
落ち込む時にはオーバーなんじゃない？と思うくらいDepressって感じだけども、心の中はとても傷つきやすい人たちのようだけど、音楽とおしゃべりと冗談とダンスが大好きで少し疲れるくらいだけど楽しい。

せめて、私の部屋だけでも、私の心の中だけでもラテンな気分で暮らしてゆこう☆

cafe de los maestros

今日は蒸し暑かったり、肌寒くなったり。

なんだか、バレエでも体が重かった。頭も痛い。

秋だとか梅雨の季節の感じがするので、この映画のサントラを聴きたくなり今聴いています。
｢ブエナ･ビスタ･ソシアルクラブ」のアルゼンチンタンゴ版といったところ。



映画はもちろんステキだけど、それをまとめたサントラが最高。
まったりと過ごせます。
アルゼンチンでもこういう曲はお年寄りに人気があって、若い人にはウケるかわからないけど。
私は大好き。気持ちよくなる。。。

クラスを増やそうか！！

毎日毎日、｢レッスンができるいい場所はないかなぁ」と探している。


灯台下暗し


近所にもいい場所がありました。余りにもいいスペースなので、バレエもやりたい！！

野望？希望？は膨らむわ★

ピラティスのステキな先生もいいけど、NYで一番私が好きな先生であるLisaみたいなクラスもしたい。http://dancemedia.com/v/1202





早く，注文したNYの真実さん（バレエも上手なピアニスト）のCD届かないかなぁ～～。

work shop

昨日、インストラクター用のワークショップに参加してきました。
テーマは｢グループクラスの進め方」

私は、少人数のレッスンしか自分で経験してきてないけれど、この先、スポーツクラブなどで教える機会に恵まれた時、30人も一気に教えることなんて可能なんだろうか？と思い、そのような環境の人たちがうける講座に参加してみました。

私自身のスキルがどうこうというより、インストラクターが全員に触れてあげられない分、お客様に発見してもらう方法をレクチャーするというもので、キューの出し方などが違い、戸惑うこともありましたが、そこは自分流に直して、ベテランの先生からいただくよいエッセンスだけをいただくことにしました。本当に、いろいろな先生のクラスに参加するのは為になります。多分、バックボーンが違えば、教えたての先生でもキューの出し方やポイントが少しずつ違うはず。だから、インストラクター同志の交流って大切なのだなとあらためて思ったしだいです。


ピラティスやヨガのクラスもありましたが、ほとんどがエアロビクス関係のようで、蛍光色の生地にスパンコールが付いたウェアをつけた派手なインストラクター、テクノっぽい音楽や、多分ズンバで使う音楽だろうけどラテンの曲がたくさんかかっていて、なんだか場違いな感じもしましたが・・・。
ウェアはハイレグのレオタードから普通のカジュアルウェアに変わっていて、時代は動いているなとも思いました。

美しい川原湯温泉

先日、旅行に行ってきました。
少し前に話題になった｢ダム建設は可か否か？」の｢八ッ場ダム建設予定地」である「川原湯温泉地区」。まぁ、昔は仕事がら「ここまで作ったダム計画なんだから、寂れているところらしいし、村が沈んでも仕方ないんじゃないの？」と思っていたけど、そこの会社をＮＹ留学前に辞めてからはだいぶ考え方が変わった。そして、現地でいいお湯を楽しんだ後、更に思いは「地元の人はもう一度考え直して欲しいな」という思いに変わった。
すべての共同浴場や旅館は源泉かけ流し。近くには｢カタクリの花」が咲き、吾妻渓谷というすばらしい場所がある。この間の原発事故と同じように｢国が必要だから」という理由で、自然形態をすべて変えていいものか？水害防止のためとはいうけれど、ダムのコンクリートが万が一、地震などで破壊され、ダムが決壊したら大洪水になるって可能性だってあるし。
先人の苦労はあったかもしれないけど、その前の世代が大事にしてきた土地をそのまま守って欲しいなぁと勝手に思った今回の旅行でした。

吾妻渓谷
こんな美しいところを人工湖にするの？

レトロな共同浴場。ここも水没予定地

ダムを作ることを前提にかけられた橋から望む集落。
こんなに美しいところも、このままだと水没してしまいます。

５月９日にあしたばでイベント！！

５月９日にイベントを行ないます！！


場所「あしたば」（調布からバスです）http://ashitaba.main.jp/

参加費２０００円、託児施設があり、利用される方は１０００円となります。

時間は１０：４５～１１：４５

イベント終了後はオーガニック弁当のランチあり（１０００円）

ピラティスは、やればやるほど、自分の身体がわかるようになり楽しいです。

翌日にくる筋肉痛はとても心地よい★

予約するには、「あしたば」さんの、会員登録が必要ですので、詳しくは、左にあります私のメールアドレスか、携帯電話へ、もしくは「あしたば」の石野田さまにお問い合わせをお願いします。